Revolučná, efektívna a bezpečná forma silového tréningu | kaatsu.sk

KAATSU je revolučný, efektívny a bezpečný spôsob silového tréningu, ktorý vznikol v Japonsku v roku 1966. V japonskom jazyku slovo "KA" znamená "dodatočný" a "ATSU" znamená "tlak". KAATSU funguje na princípe stimulácie prietoku krvi v pažiach a nohách, čo zlepšuje účinnosť cvičenia.

Pri použití KAATSU sa špeciálne nafukovateľné manžety, nazývané KAATSU Air Bands, umiestnia na hornú časť paží a nôh. Tieto manžety vyvíjajú jemný tlak na končatiny, čo zvyšuje prietok krvi. KAATSU manžety sa môžu používať pri akomkoľvek športe alebo forme cvičenia.

KAATSU ponúka špecifické postupy a procedúry pre jednotlivcov, v závislosti od toho, či sa zameriavajú na modelovanie a kondíciu, alebo na zlepšenie techniky a výkonu. Je to inovatívna metóda tréningu, ktorá môže byť účinná a bezpečná pre rôzne typy cvičencov.